こんばんは!
なんだか最近体調不良が続いてしまっています・・( ;∀;)
鼻風邪やら、目の痛みやら、色んな所にガタがきています・・( ゚Д゚)
気候の変化で寒さ等の原因もあると思うのですが、なんだか免疫力が
弱っているのではないかなぁと感じます( ;∀;)
最近「豆乳ココア」を飲むようにしました!
豆乳を温めて、そこに粉のココアをスプーン一杯程度入れて混ぜます('ω')
とても体に染みわたります・・('ω')ノ
体も若干ですが、ポカポカしてきた気がしますww
本当は、ショウガ紅茶などが結構効くのかなぁと思うのですが、
なかなか私の好みに合わず飲んでいません・・( ゚Д゚)
もっと色んな飲み物を開拓していければと思います(^^♪
では明日も元気に頑張っていきましょう!