こんばんは！
毎日寒い日が続いていますね・・(;^ω^)
私の家では、こたつを使用しています☆彡
ごはんを食べる時は、必ずこたつに入って食べています！
ですので、食べ終わった後、ついついそのままうたた寝して
しまう事がしばしば・・汗
毎日が寒いので、あたたかい場所にいくと、気持ち的に
安心してしまいますよね('ω')ノ
ていう言い訳をしております・・( 一一)
今月来月と寒い日はまだまだ続きます！
体調を崩さないように、健康面に関しては気を付けて
いきたいと思います！
ではおやすみなさい☆彡
カーディガン☆彡
おはようございます！
昨日は打ち合わせ等が多くあり、バタバタしておりました・・(;^ω^)
そんな中、休憩時にトイレに行ったら、ふと自分の腕にゴミらしきものが
ついているな？？と思い、よく見たら、カーディガンに小さな穴が開いていて、
中に着ているブラウスが透けてゴミっぽく見えていました( ;∀;)！！
自分しか気づかないような小さな穴だったのですが、なぜここに穴が開いたの
だろう？？という感じでした( ﾟДﾟ)
ただよくよく考えれば、いつも入力作業などをしていて、丁度机に擦られて
いる部分だなと思いました(;^ω^)
きっともう寿命だったのだと思い、同じカーディガンを急いでお昼に
購入してきましたww
新品のものを着るとなんだか気持ちがシャキッとしますね( *´艸｀)
では本日も頑張っていきましょう☆彡
スクワット☆彡
こんばんは！
週明けの仕事はいつもながらキツイですね・・(;^ω^)
やはり体が休みモードになっていて、切り替えがうまく出来て
いないからなのでしょうか。
なんだか不思議だなぁと思う今日この頃です('ω')
そして、題目にあります「スクワット」ですが、今まで家で
ストレッチはしていたのですが、それにプラスして「スクワット」を
開始致しました！！
まだ数十回ぐらいしか出来ませんが、徐々に慣らしていき、数十回を
何セットも出来ればいいなと思っております！
スクワットをする事により、下半身が鍛えられるかなと思い、
始めました！！
上半身よりも下半身が気になる今日この頃ですので、
頑張って鍛えたいと思います!(^^)!
ではまた～☆彡
反省点☆彡
こんばんは！
昨日準備していた会議は終わりました～！
ホッと一安心です( *´艸｀)
なんだか終わってみると、なんであんなにソワソワしていたのだろう？と
自分自身で疑問に感じてしまいました・・( ﾟДﾟ)ww
安心はしているのですが自分の反省点がグルグル頭の中を巡っています！
もっとこうしていればスムーズにいったかなぁ？とか、もっとこういう形で
言えば違う反応がきたかなぁ？とか・・・(;^ω^)
ただそれはきっと次回に生かせるので、忘れる事のないようにしていければと
思います!(^^)!
そして今日から休日です！！
また寒くなるらしいので、風邪をひかないようにしていきたいです！
ではまた～☆彡