おはようございます！
休日が終わり、本日から仕事開始です！！
朝はかなり寒くて気持ちが沈みがちですが、体を動かして
気合いを入れていきます！！
さて題目にある「オートミール」ですが、最近私は、ご飯の代わりに
「オートミール」を食べる事がしばしばあります！
食物繊維が豊富です！！
ちょっと今日はカロリーを抑えたいなという時は、オートミールが
とてもいいと思います( *´艸｀)
今は動画で色んなレシピが配信されているので、美味しく食べる事が
出来ます!(^^)!
私は、野菜を入れてピザ用チーズをふりかけて食べたりしました！
あとはキムチを入れたりするのも美味しかったです！
もっと色んなレシピを見て、開発していければと思います!(^^)!
では本日も頑張っていきましょう！
